Según los expertos en salud cerebral, la memoria no lo es todo. Entonces, ¿por qué es lo primero o lo único que nos preocupa? Nuestra salud cerebral va mas allá de solamente recordar momentos, información o situaciones de nuestra vida. Curiosamente a las personas...
Alguna vez has sentido que estás constantemente gastando en pasta de dientes? Puede que estés usando demasiado. Las personas mayores de 3 años solo necesitan una cantidad del tamaño de un guisante para obtener la máxima eficacia, no un montón como suelen mostrar los...
Si además de sabor, buscas otros beneficios para la salud, tienes que preparar estos 6 jugos detox de que te ayudarán a mantener un equilibrio y obtener los nutrientes necesarios. Coloca los ingredientes de cada jugo en un extractor para jugo y procesa. Vierte en un...
Doctor filling medical card for female patient No siempre es fácil, pero hacer las preguntas correctas puede ayudarte a mantener una buena salud. Para aprovechar al máximo uno a uno con su médico, traiga una lista de medicamentos , notas sobre sus síntomas y una...
¿Qué es el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa cerosa que se encuentra en las células. Su hígado lo produce de forma natural, pero también se encuentra en productos animales como la carne y los lácteos. Su cuerpo necesita algo de colesterol para...
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