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Berenjenas rellenas de verduras 
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¿Qué es la Presión arterial baja (hipotensión)?
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¿Qué es el dengue?
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Muffins de Banano
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Combate las infecciones urinarias
Una infección del tracto urinario, o infección del tracto urinario, es uno de esos problemas realmente incómodos que simplemente no puedes ignorar. Cuando tienes una infección del tracto urinario, puede ser doloroso orinar. Si no se tratan, pueden producirse complicaciones graves¿Qué es una infección del tracto urinario?na infección del tracto urinario es una infección de […]
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Crema de Calabaza, deliciosa y fácil de preparar
Recuerda Qué... El cocinar de manera saludable es clave para nuestro bienestar! Optemos por ingredientes frescos y naturales, limitemos el uso de grasas saturadas y azúcares, y preferiblemente usar métodos de cocción como al vapor, a la parrilla o al horno.
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Licuado de arándanos y chía
Para disfrutar todos los díasIngredientes 1/2 taza arándanos1 cucharada semilla de chía1 taza de leche de coco o cualquier leche vegetal o vacuna1 cucharada de mielHieloPreparación Paso 1: Lavar y desinfectar la ruta para que tenga una consistencia mas espesa meterla al refrigerador. Paso 2: Colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. […]
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La Importancia de un peso correcto 
El tener un control del peso correcto es de suma importancia para el cuidado de nnuestra salud. Existen distintas enfermedades asociadas al aumento de peso y es posible prevenirlas con hábitos saludables en nuestro diario vivir y esto no quiere decir que es castigarnos y quitarnos comida, es saber como ayudar a que nuestro cuerpo […]
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Pescado al horno mediterráneo
Un plato saludable para toda la familiaIngredientes Porción para 2 personasPreparación 1. En un recipiente, agregar un chorro de aceite de oliva y, sobre éste, el pescado. Salpimentar. 2. Agregar la cebolla, cortada en rodajas a manera que cubra todo el pescado. 3. Agregar, de la misma manera, los pimientos verdes y rojos, cortados en tiras finas. 4. […]
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¿Qué es la tuberculosis?
La tuberculosis (TB) es una enfermedad bacteriana que generalmente ataca los pulmones. Pero también puede atacar otras partes del cuerpo, incluyendo riñones, la columna vertebral y el cerebro.No todas las personas infectadas con la bacteria de la tuberculosis se enferman. Entonces, hay dos tipos de condiciones de tuberculosis:Causas La tuberculosis es causada por bacterias que se contagian […]
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Berenjenas rellenas de verduras 
¡Una receta fácil de preparar y super saludable!
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Remedios naturales para la presión alta
Cuando recibse una lectura de presión arterial alta, podría ser necesaria alguna explicación adicional para entender qué impacto pueden tener esas cifras en su salud general. Después de todo, la presión arterial alta (también conocida como hipertensión) no tiene síntomas inusuales en el día a día.Pero la verdad es que tener presión arterial alta es un grave riesgo para […]
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