Hábitos saludables después de los 60s
¿Se siente tan bien ahora como a los 40 años? ¿Qué tal a los 50 años? Es posible que pueda sentirse tan bien como antes con hábitos nuevos y saludables. Incluso podría sentirse mejor. Si bien puede parecer un gran esfuerzo desarrollar nuevos hábitos, vale la pena. Incluso los pequeños cambios pueden mejorar su salud. […]
¿Qué es la menopausia?
La menopausia es un periodo fisiológico en la vida de una mujer donde se marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de que transcurran doce meses sin que tengas un período menstrual. La menopausia
Combate las infecciones urinarias
Una infección del tracto urinario, o infección del tracto urinario, es uno de esos problemas realmente incómodos que simplemente no puedes ignorar. Cuando tienes una infección del tracto urinario, puede ser doloroso orinar. Si no se tratan, pueden producirse complicaciones graves ¿Qué es una infección del tracto urinario? na infección del tracto urinario es una […]
¿Qué es la Diabetes Tipo 2?
La diabetes tipo 2 tiene dos partes principales: “El 70% está relacionado con una disminución del páncreas que funciona, y el 30% está relacionado con la resistencia a la insulina”. Así que la insulina que tienes no funciona tan bien. En aquellos con diabetes tipo 2, la capacidad del páncreas para producir insulina se vuelve menos efectiva […]
Diabetes Tipo 1 vs. Diabetes Tipo 2
La diabetes tipo 1 y tipo 2, aunque comparten un nombre, estas enfermedades son muy distintas y difieren mucho. Entonces, ¿Qué es la diabetes tipo 1 frente a la diabetes tipo 2? Primero, necesitamos desglosar cuáles son las enfermedades. ¿Qué es la diabetes? En su base, la diabetes tipo 1 y tipo 2 implica problemas con la capacidad del […]
¿Los jugos son buenos para perder peso?
Puede parecer una forma rápida de perder peso, pero los expertos dicen que no es tan sencillo. Todos sabemos que obtener nuestra dosis diaria de frutas y verduras es esencial para la salud y el bienestar en general. Comer frutas y verduras frescas puede ayudar con la energía natural, mejorar la digestión, reducir el riesgo […]
Perder peso después de los 50 años es posible
Estos entrenamientos de bajo impacto y ajustes de dieta contrarrestarán la rigidez de las articulaciones, el dolor muscular y los cambios de metabolismo de la mediana edad. No hay razón por la que no puedas lucir tan en forma y fabuloso a los 50 como lo hiciste a los 40. Pero perder peso después de […]
Reduce la inflamación con tu dieta
InicioServiciosSalud Completa UltraHospitalClub Salud 365Centro de FormaciónOfertas InicioServiciosSalud Completa UltraHospitalClub Salud 365Centro de FormaciónOfertasInicioServiciosSalud Completa UltraHospitalClub Salud 365Centro de FormaciónOfertas InicioServiciosSalud Completa UltraHospitalClub Salud 365Centro de FormaciónOfertasClínica de la MujerClínica del Peso IdealClínica del DolorClínica del DiabéticoClínica de HipertensiónClínica del HombreLa Importancia de un peso correcto  Valerie Echeverria febrero 27, 2023 5:12 pm 0 […]
Calambre muscular
¿Qué es un calambre muscular? Los calambres musculares son contracciones o espasmos dolorosos, involuntarios en uno o más músculos. Son muy comunes y a menudo ocurren después del ejercicio. Algunas personas tienen calambres musculares, especialmente en las piernas, por la noche. Pueden ser dolorosos y durar de unos segundos a varios minutos. Puede tener calambres […]
¿Qué es la Tendinitis?
La tendinitis es una inflamación de los tejidos conectivos fibrosos gruesos que unen los músculos a los huesos. Estos tejidos conectivos se llaman tendones. Esta afección causa dolor y sensibilidad justo afuera de la articulación. La tendinitis puede ocurrir en cualquier tendón; sin embargo, es más frecuente alrededor de los hombros, los codos, las muñecas, […]
8 de Marzo día Internacional de la Mujer
¿Porque se conmemora este día? ¿Sabías qué? El 8 de marzo de cada año se celebra el Día Internacional de la Mujer, un día donde se reconoce la lucha por la igualdad, la participación y el empoderamiento de la mujer en todos los ámbitos de la sociedad. Para entender él porque se celebra este día […]
