El síndrome del túnel carpiano se debe a la presión del nervio mediano este se comprime dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca. El túnel carpiano, se encuentra en la entrada de la mano en la muñeca, un canal estrecho y rígido formado por pequeños...
Ciertos grupos de personas tienen un mayor riesgo de deficiencia de yodo que otros; así es como se detectan las alertas más comunes. Cuando piensas en el yodo, que ayuda a tu cuerpo a producir hormonas tiroideas y regular la energía, probablemente lo asocies con la...
Ingredientes: 2 pechugas de pollo cortadas en dados1 zanahoria1 cebolla150g almendras crudas200g caldo de pollo100g salsa de soja1 cucharadita de azúcar3 cucharadas de aguaMaizena Preparación: Cortamos las pechugas en dados y las disponemos en un tupper. Cubrimos con...
La celiaquía es una enfermedad autoinmune en la que las personas que lo padecen no pueden consumir gluten porque daña el intestino delgado. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y en el centeno. Pero también se puede encontrar en vitaminas,...
Moqueo nasal, dolor de cabeza, estornudos, dolor de garganta y tos persistente. Estos son los cinco síntomas más comunes entre las personas que han tenido covid luego de recibir dos o más dosis de la vacuna. En individuos que no han sido inmunizados, las incomodidades...
Porque el disfrutar un postre no debe generar culpa por esto te damos esta receta saludable de helado de plátano con chocolate. Esta receta cuenta con variedad de vitamina A, C, B1, B2, B6 que son excelentes para el organismo. Este postre es una opción rápida,...
El lupus es una enfermedad autoinmunitaria crónica y compleja que puede afectar riñones, piel, articulaciones, pulmones, cerebro y vasos sanguíneos de manera que causa inflamación y dolor generalizado. Esta es una enfermedad autoinmune, lo que quiere decir es que el...
La Tiroides es una glándula con forma de mariposa que se encuentra justo debajo de la laringe. Su función principal es producir, almacenar y liberar en la sangre las hormonas tiroideas T3 (Triyodotironina) y T4 (Tiroxina). Para esto necesita del yodo, este lo...
Muchas veces asociamos la comida saludable con platos secos, sin sabor,etc. Pero esto no debe ser así, si sabemos como crear un plato saludable con una variedad de colores y texturas tendremos un almuerzo que además de ser rico para el paladar agregara grandes...
Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido ansiedad o pánico, especialmente cuando debemos enfrentar situaciones que pueden resultar estresantes, esto ocurre porque la ansiedad es una emoción común y normal en la vida cuando no conocemos a lo que nos podemos...
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